La strada che porta verso la salute è lastricata di piccoli gesti: tenere sotto controllo la pressione arteriosa, seguire un’alimentazione ricca non in quantità ma in qualità, fare movimento ogni giorno. Tutte abitudini che rimandiamo continuamente a domani…domani mi alzerò alle 6.15 e camminerò per due chilometri…domani invece del panino porterò in ufficio della frutta…domani comprerò un misuratore di pressione arteriosa e mi controllerò più spesso. E se domani fosse proprio oggi?
L’utilità di una sana alimentazione e di fare movimento la conosciamo già, e non è questa la sede per decantarne il valore…ma chi abitualmente si misura la pressione arteriosa? Soprattutto con l’avanzare degli anni i misuratori di pressione arteriosa si rendono necessari all’interno della propria abitazione, utilizzabili in modo del tutto autonomo e semplicità.
